Velkommen

Mit navn er Anne‑Marie, og jeg er Enneagram‑psykoterapeut MPF, sygeplejerske og coach. Jeg har skabt Livstræet – Coaching & Psykoterapi som et trygt og nærværende rum, hvor mennesker kan lande, blive mødt og udvikle sig med compassion, klarhed og respekt.

Jeg har særligt fokus på relationer, grænser og det, der sker, når vi mister os selv i kontakten til andre.

Jeg arbejder både med private, omsorgsfaglige og faglige miljøer, fordi jeg igen og igen har set, hvordan trivsel, relationer og indre balance hænger sammen på tværs af liv og arbejde.

​

​

🌿 Min historie

Jeg har selv stået i livskriser, været ramt af stress og været pårørende. Jeg har gennemgået mange timers egenterapi og supervision under min uddannelse, og det har givet mig en dyb forståelse for de processer, mine klienter står i. Det har også givet mig en stor respekt for, hvordan nervesystemet reagerer under pres — og hvor vigtigt det er at skabe ro indefra

Min baggrund som sygeplejerske har lært mig at møde mennesker med ro, faglighed og nærvær — også når livet er svært. Det er erfaringer, jeg i dag bruger i mit terapeutiske arbejde, hvor jeg hjælper mennesker med at finde balance, styrke relationer og skabe nye muligheder i deres liv.

​

​

​

​​

​

​

​

​

​

​

​

​​​​​​

Hvorfor jeg arbejder med både private, sundhedsprofessionelle og faglige miljøer

Uanset om vi møder hinanden som mennesker, kolleger, pårørende eller fagpersoner, er vores behov for tryghed, klarhed og medfølelse de samme.

Jeg har set, hvordan:

• private ofte kæmper med de samme mønstre, som sundhedsprofessionelle møder i deres arbejde

• faglige miljøer har brug for redskaber til regulering, grænsesætning og relationel forståelse

• compassion og tilknytning skaber forandring — både i individet og i fællesskaber

Derfor arbejder jeg helhedsorienteret: med mennesker, grupper og faglige miljøer, der ønsker mere ro, klarhed og bæredygtighed i både liv og arbejdsliv.

​

Mit fundament

Mit arbejde er inspireret af Integral Psykoterapi, som samler forskellige tilgange i en helhedsorienteret ramme. Det betyder, at jeg integrerer både samtale, kropslige metoder og psykologiske redskaber, så vi kan arbejde med tanke, følelse, krop og relationer på én gang. Det giver et stærkt fundament for at arbejde med relationelle mønstre, grænser, overtilpasning og kontakten til dig selv

​

• Compassion er kernen i mit arbejde. Jeg møder mennesker med medfølelse og respekt, så der kan opstå et trygt rum for udvikling.

• NLP (Neuro Lingvistisk Programmering) giver redskaber til at arbejde med tanke- og adfærdsmønstre, så gamle vaner kan brydes og nye muligheder kan vokse frem.

• Narrativ praksis hjælper med at skabe nye historier om sig selv og sine relationer. Når vi ændrer fortællingen, kan vi også ændre oplevelsen af os selv og vores liv.

• Eksternalisering gør det muligt at adskille problemer fra personen. Det skaber klarhed og giver styrke til at arbejde med udfordringer uden at miste sig selv.

• Gestaltterapi – her bruger jeg bl.a. stoleterapi som en oplevelsesorienteret metode, hvor klienten kan udforske indre dialoger og relationer på en konkret og nærværende måde.

• Enneagrammet er et centralt redskab i mit arbejde. Det giver dyb indsigt i personlighedsmønstre og instinkter og åbner for nye perspektiver på både individuelle og gruppemæssige dynamikker.

• Kropslige metoder som meditationer, gulvøvelser og stoleøvelser hjælper med at integrere indsigter på et dybere plan og skabe balance mellem tanke, følelse og krop.

​

Sammen udgør disse tilgange et fundament, der gør det muligt at møde mennesker helhedsorienteret og støtte varig udvikling – både privat og i arbejdslivet.

​

​

Fagligt tilhørsforhold

Jeg er uddannet fra Danmarks Enneagramskole og medlem af Dansk Psykoterapeutforening samt Enneagramforeningen IEA Danmark. Her kan du se de faglige fællesskaber og uddannelser, jeg er en del af:

​

​

​

​

​

​

​

​​

​​

​​​​​​

 

Afslutning

Jeg tror på, at vi udvikler os bedst, når vi føler os mødt og forstået – og det er netop det, jeg ønsker at skabe i mit arbejde. Vil du vide mere om mine forløb eller aftale en samtale, kan du finde alle mulighederne her på hjemmesiden. Jeg glæder mig til at møde dig.